Brennesselblätter enthalten Mineralsalze, darunter vor allem Kalzium- und Kaliumsalze sowie Kieselsäure.
Brennessel kann harntreibend, stoffwechselanregend, milchbildend und entgiftend wirken. Ausserdem kann Brennessel appetitanregend sein und gegen Durchfall helfen.
Brennesseln enthalten Mineralien und sind Eisen-, Vitamin A-, Magnesium-, Calcium-, und Kieselsäurehaltig.